Embedded Files
Welkom bij een plek die ademt!
Welkom bij een plek die ademt!
Soms vraagt het leven om een pauze. Een moment om de ruis even uit te zetten en weer te luisteren naar wat je lichaam je vertelt. Op De Yogazolder bieden wij je die veilige ruimte.
Je lichaam is de spiegel van je geest.
Je lichaam is de spiegel van je geest.
Door de stilte op te zoeken, hoor je weer wat er werkelijk toe doet.
Je moet niet lenig zijn om te starten met yoga.
Je moet niet lenig zijn om te starten met yoga.
Doe enkel wat goed voelt en bij ons moet niks!
Yoga is geen wedstrijd.
De Yogazolder is een kleinschalige yogastudio te Assebroek, Brugge.
De Yogazolder is een kleinschalige yogastudio te Assebroek, Brugge.
We hebben diverse toegankelijke lessen voor iedereen.
Heb jij ook zin om langer vitaal te blijven?
Heb jij ook zin om langer vitaal te blijven?
"Hoe investeer jij in je toekomstige zelf?"
Wil je stijfheid voorkomen?
Wil je je kortademigheid sterk verbeteren?
Heb je nood aan fysiek herstel?
Wil je je energieniveau verhogen?
Kom bij ons genieten van bewegen en ademen!
Kom bij ons genieten van bewegen en ademen!
Investeren in je gezondheid doe je niet door jezelf uit te putten, maar door bewust en met aandacht te ademen en te bewegen. Op De Yogazolder bieden we diverse lessen aan die toegankelijk zijn voor elke leeftijd en elk lichaamstype.
Waarom zou je kiezen voor onze aanpak?
Deskundige begeleiding: Met een achtergrond in kinesitherapie en onze professionele opleidingen bewaken we je fysieke grenzen.
Kleinschaligheid: geen overvolle zalen, maar persoonlijke correcties.
Duurzaam resultaat: We werken aan diepe ontspanning en functionele soepelheid.
Heb je last van stress, slaapproblemen, overprikkeling of lichamelijke klachten? Adem langzaam en kom tot ontspanning en rust.
Op De Yogazolder hebben we hiervoor deze lessen:
Somatic en Breathwork 🧘
Yin en Breathwork 🧘
Yoki Flow 🧘
Wil je starten met bewegen, herstellen en revalideren en/of fit blijven?
Heb je het moeilijker om op de mat te oefenen en hou je het liever zittend in plaats van liggend?
Dan ben je zeker ook welkom bij de gezellige en speelse lessen Stoelyoga!
Stoelyoga 🪑
Hou je van actief bewegen met een uitdaging?
Ben je een sportief?
Dan kan je zeker je hartje uitleven tijdens de volgende lessen:
Hatha 🧘🧘♂️
Moon Flow 🧘🧘♂️
YinYang 🧘🧘♀️🧘♂️
Heb je zin in yoga, maar je hebt nog geen echte ervaring en twijfelt? Kom yoga ontdekken en leer alle basistechnieken per houding aan met de lessen Start2Yoga.
Start2Yoga 🧘
Oefen je graag thuis?
Online Start2Yoga videoreeks 🧘
Onze gastleraars verwennen ons met een eigen specifiek programma met workshops en verdieping. Kom met ons samen groeien, genieten, beleven en ontdekken.
Kundalini Activatie
Reiki Initiatie
Holosomatic Breath- en Bodywork
9D Breathwork
Ademwerk en Zenuwstelsel Regulatie
Herstel je energie, verlicht fysieke spanning en vind diepe ontspanning door de zachte Shiatsu en Seiki of Relaxatie behandelingen van Karl-Heinz.
Vind voedingsadvies via de voedingsconsultaties bij Ellen.
K. schreef deze review:
"De Yogazolder in Brugge is een professionele yogastudio met veel afwisseling, hartelijke stemming in kleine groepjes. De docenten stralen yoga uit!"
Google Sites
Report abuse